2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 20.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
|
2285 kcal
|
지방: 83.40g | 단백질: 123.90g | 탄수화물: 274.38g.
아침 식사: Naranjas, Tregar Arroz con Leche Light. 점심 식사: La Paulina Queso Crema , Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Batata, Papa Cocida. 저녁 식사: Milanesa de Pollo. 간식/기타: Pebete, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pozo Budin con Chips. 더보기
|
주 8.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|