2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1220 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 62.82g | 탄수화물: 93.03g.
아침 식사: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Чай, Гармония Творог со Сметаной 8,5%. 점심 식사: ВкусВилл Булгур с Курицей. 간식/기타: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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