2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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2563 kcal
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지방: 60.39g | 단백질: 129.44g | 탄수화물: 371.18g.
아침 식사: American Garden Light Chocolate Syrup, Dattero, Danone Laban, Uovo, Quaker Fiocchi d'avena, Park Brand Pedro Fichi Secchi. 점심 식사: Dintel Aceite De Oliva, Ritter Sport Cocoa Selection 55% Ghana , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Valfrutta Lenticchie Bio, Verza, Leerdammer Emmental, Bonduelle Fagioli Cannellini, Scotti Riso Arborio . 저녁 식사: Dintel Aceite De Oliva, Ritter Sport Cocoa Selection 55% Ghana , Scotti Riso Arborio , Pesce Spada. 간식/기타: American Garden Light Chocolate Syrup, Banana, Dattero, Danone Laban. 더보기
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안정된 체중
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domenicopietricola님의 체중기록
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