|
Чуть не забыла свои минус 100 г внести 😄
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
|
1473 kcal
|
지방: 75.72g | 단백질: 89.15g | 탄수화물: 108.63g.
아침 식사: Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Станция Молочная Молоко 2.5%, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Русский Хлеб Хлеб Боярский. 점심 식사: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Капуста Тушеная, Фарш Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 저녁 식사: Вкусландия Мороженое Австрийский Десерт, Савушкин Хуторок Творог 1%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Katerina-yagoda malina님의 체중기록
|