2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1336 kcal
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지방: 46.33g | 단백질: 47.43g | 탄수화물: 179.92g.
점심 식사: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Елизавета Вафельный Хлеб, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Халва, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка). 간식/기타: Ролл с Огурцом, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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