2019년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 29일:
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1239 kcal
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지방: 48.27g | 단백질: 55.48g | 탄수화물: 142.64g.
아침 식사: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Greenfield Чай Черный. 점심 식사: Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные, Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Магнит Банан, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Greenfield Чай Черный, Сырники. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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댓글
Я снял сегодня трусы и на весах сразу минус 300гр. А в трусах — без изменений. Если снять, то минуснет ваше красное.
2019년 11월 28일 작성이: opopop1op1
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А у меня плюс сегодня, так что снять трусы не поможет 🤣🤣🤣
2019년 11월 29일 작성이: leka.m.1988
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