Sophie v. Hasm님의 저널, 2019년 11월 28일

2019년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

106 kg 지금까지 감소한: 28.2 kg. 남은양: 6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:

325 kcal

지방: 9.60g | 단백질: 26.51g | 탄수화물: 36.16g. 아침 식사: Ahornsirup, Mandarine, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 더보기

454 kcal

운동: 이소라 - 35 분, Fitbit - 23 시간 25 분. 더보기

주 1.2 kg 증가하기

Sophie v. Hasm님의 체중기록