zopel님의 저널, 2019년 11월 28일

2019년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
75 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 28일:
1946 kcal 지방: 53.51g | 단백질: 168.44g | 탄수화물: 206.12g.   아침 식사: Pempek. 점심 식사: Mangga, Remis Kukus atau Rebus. 저녁 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 간식/기타: Pisang Goreng. 더보기
2023 kcal 운동: 모유 수유 - 1 시간, Google Fit - 23 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zopel님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유