2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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843 kcal
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지방: 26.36g | 단백질: 70.72g | 탄수화물: 76.86g.
아침 식사: Coffee-Mate Crema para Café , Svetia Stevia, Café, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, FUD Jamón Americano, Huevo, Clara de Huevo. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Granvita Galletas de Avena con Arándanos y Chispas de Yoghurt , Café. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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