2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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2776 kcal
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지방: 118.43g | 단백질: 120.67g | 탄수화물: 334.09g.
아침 식사: Heinz Catsup, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Café, Jamón de Pavo, Jugo Verde, Susalia Tortilla de Nopal. 점심 식사: Frijoles Refritos, Tortilla, Best Foods Real Mayonnaise, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Almendras, Concha, Chocolate Caliente (en Leche Entera), Aguacate, Best Foods Mayonesa, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bimbo Pan Integral (30g). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, La Fuente Galleta de Avena Integral. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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