2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
|
1883 kcal
|
지방: 77.77g | 단백질: 76.40g | 탄수화물: 213.76g.
아침 식사: Волжский Пекарь Булочка Повышенной Калорийности , Молоково Молоко 3,2%, Избенка Пюре из Груши, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Азбука Вкуса Солянка Рыбная, ВкусВилл Зефир Ванильный, Азбука Вкуса Картофель Запечённый с Розмарином , Азбука Вкуса Солянка Рыбная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ашан Сухарики Сдобные , Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|