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Meine Waage will mich wohl etwas veräppeln. So ganz kann ich das ja nicht glauben was mir da angezeigt wird. Nach Frustfressen, die letzten Tage mal wieder auf die Ernährung geachtet und die blöden monatlichen weiblichen Befindlichkeiten schleichen sich auch langsam davon. Mal sehen ob meine Waage so gnädig bleibt oder mich die Tage wieder frustriert.
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63.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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735 kcal
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지방: 24.64g | 단백질: 23.32g | 탄수화물: 83.01g.
아침 식사: Goldland Blütenhonig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 점심 식사: REWE Bio Emmentaler, Aldi Vollkorntoast (25g). 저녁 식사: Whisky Cola, Storck Knoppers. 간식/기타: Kinder Cards. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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