2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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1809 kcal
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지방: 49.99g | 단백질: 86.62g | 탄수화물: 269.37g.
점심 식사: Яблоко, Хурма, Ячневая Каша на Воде. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Грецкие Орехи, Джинн Семечки, Яблоко, JLC Творог 5%, Елизавета Вафельный Хлеб. 간식/기타: Mamba Жевательные Конфеты. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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