2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 16.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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713 kcal
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지방: 51.60g | 단백질: 20.38g | 탄수화물: 42.20g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Оливье. 점심 식사: Макдоналдс Кофе Латте, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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