2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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1689 kcal
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지방: 69.82g | 단백질: 69.54g | 탄수화물: 165.36g.
아침 식사: Kariniemen Kananpojan Rintafilee, Paprika (Keltainen), Oululainen Reissumies, Skyr Suolainen Kinuski, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. 점심 식사: Karhu Olut, Pirkka Ruispalat, Atria Atrilli Grillimakkara. 간식/기타: Keitetty Kananmuna, Snickers Snickers, Panda Juhlapöydän Minttutoffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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