anna45855님의 저널, 2019년 11월 27일

2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.4 kg 지금까지 감소한: 20 kg.    남은양: 9.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
1693 kcal 지방: 127.08g | 단백질: 117.86g | 탄수화물: 20.70g.   아침 식사: Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Сало, Яйцо Куриное, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Приготовленная Брокколи (без Жира). 점심 식사: Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Яйцо Куриное, Акватория Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Минтая), Жареная или Запеченная Курица, Рогачев Масло Сливочное 82.5%. 더보기
주 0.5 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


anna45855님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유