2019년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 27일:
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1265 kcal
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지방: 13.29g | 단백질: 35.92g | 탄수화물: 273.29g.
아침 식사: 花椰菜, 黃魚, 炒菠菜, 煎雞蛋, 白飯. 저녁 식사: 黃魚, 小番茄（葡萄形狀）, 香菇, 白飯. 간식/기타: 黑糖饅頭, 芭樂, 葡萄, 芭樂, 葡萄. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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