2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1079 kcal
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지방: 35.80g | 단백질: 52.48g | 탄수화물: 146.93g.
아침 식사: Granarolo Latte Scremato senza Grassi. 점심 식사: Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Tre Mulini Pasta Integrale. 저녁 식사: Mele Cotte, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Uovo, Knorr Brodo Classico Manzo. 간식/기타: Un Attimo Protein Barretta Cacao. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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