2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1615 kcal
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지방: 47.31g | 단백질: 74.27g | 탄수화물: 222.45g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Ideal Pan 43 Calorías, Hellmann's Mayonesa Supreme, Café, Miel, San Jose Atún Lomitos en Aceite. 점심 식사: Lentejas Cocidas, Super Pollo Tiritas de Pechuga, Arroz Blanco, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Miel, Café, Andina Néctar Piña. 저녁 식사: Miel, Café, Jumbo Kuchen Manzana Trenzado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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