2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.5 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 39.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1274 kcal
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지방: 88.97g | 단백질: 97.19g | 탄수화물: 24.71g.
점심 식사: Músculo Bovino, Costela de Porco, Pepino (Descascado). 저녁 식사: Costela de Porco, Músculo Bovino. 간식/기타: Itambé Itambé Fit Zero, Bolo de chocolate. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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