2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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2993 kcal
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지방: 72.78g | 단백질: 196.80g | 탄수화물: 395.84g.
아침 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. 점심 식사: Hero Barretta, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. 저녁 식사: Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Consilia Riso Basmati. 간식/기타: Pasquier Fette Tostate Integrali, Hero Barretta, Net Integratori VB Bar 25, Prozis Diet Bar Cannella, Pasquier Fette Tostate Integrali, Net Integratori VB Whey 104. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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