2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1554 kcal
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지방: 76.51g | 단백질: 52.33g | 탄수화물: 164.61g.
아침 식사: Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. 점심 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Дабл Чизбургер, Макдоналдс Нагетсы , Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой . 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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