2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.5 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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952 kcal
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지방: 53.22g | 단백질: 57.81g | 탄수화물: 61.74g.
아침 식사: Fine Food Мед Липовый, Азбука Вкуса Рийет Гусиный, Лента Хлеб Чиабата, Лимонный Сок. 점심 식사: Бахетле Компот из Сухофруктов, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. 저녁 식사: Эколь Баранина Халяль, Гороховый Суп. 간식/기타: Мир Орехов Миндаль. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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