2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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618 kcal
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지방: 17.52g | 단백질: 17.52g | 탄수화물: 106.79g.
아침 식사: Café com Açúcar. 점심 식사: Açúcar, Salada de Frutas, Matte Leão Chá de Maçã. 저녁 식사: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete. 간식/기타: Batavo Iogurte de Morango. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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