2019년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 35.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 26일:
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1266 kcal
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지방: 41.58g | 단백질: 55.28g | 탄수화물: 117.31g.
아침 식사: 귤, 배추김치, 깍두기, 양배추, 계란후라이, 파프리카, 버섯구이, 브로콜리. 점심 식사: 롯데리아 새우버거. 저녁 식사: 토마토, 배추김치, 브로콜리, 양파, 파프리카, 양배추, 롯데리아 치킨버거. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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