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Took Lasix
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88.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1335 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 217.00g.
아침 식사: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 점심 식사: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Great Value Deli Style Sliced Muenster Cheese, Kroger Deli Sliced Mesquite Turkey Breast. 저녁 식사: Lean Cuisine Market Collection Roasted Turkey Breast. 간식/기타: ConAgra Foods Snack Pack Butterscotch Pudding, Outshine Lemon Fruit Bar. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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