2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1067 kcal
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지방: 90.45g | 단백질: 50.14g | 탄수화물: 19.07g.
아침 식사: Coconut Vegetable Oil , Coconut , Coffee. 점심 식사: Olive Oil , Spinach , Chicken Breast, Cabbage , Cream Cheese , Lettuce, Cherry Tomatoes. 저녁 식사: Low Carb Pizza. 간식/기타: Brazil Nuts. 더보기
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안정된 체중
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