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43.6 fat
43.0 water
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141.8 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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2225 kcal
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지방: 157.44g | 단백질: 86.37g | 탄수화물: 123.73g.
아침 식사: Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Raspberries, Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. 점심 식사: Saltine Crackers, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Medium Black Olives, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Hormel Original Pepperoni Slices, Trader Joe's California Mild Cheddar Cheese Block, Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzels, Kale, Pagoda Express Teriyaki Beef. 더보기
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주 16.5 kg 증가하기
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