2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1601 kcal
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지방: 39.86g | 단백질: 112.49g | 탄수화물: 200.88g.
아침 식사: Banana, Ecor Farina di Riso Integrale , Albume d'uovo. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo, Ceci. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Riso Basmati. 간식/기타: Gonuts Gonuts, Frutta Secca Mista, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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