2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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2118 kcal
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지방: 100.59g | 단백질: 100.73g | 탄수화물: 161.99g.
아침 식사: Редис, Капучино, Оливковое Масло, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Хурма, Жареное Яйцо. 점심 식사: Борщ Вегетарианский, Куриная Грудка Отварная, Дмитрук Кабаносы, Для Вас Хлебцы Классические. 저녁 식사: Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). 간식/기타: Малятко Сушки . 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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