2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1623 kcal
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지방: 41.06g | 단백질: 122.68g | 탄수화물: 195.99g.
아침 식사: Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Фрутоняня Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное. 점심 식사: Помидоры, Плов из Булгура, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Рахат Лукум, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Global Village Кабачковая Икра, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Помело, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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EkaterinaRomanovnaSem님의 체중기록
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