2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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567 kcal
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지방: 37.11g | 단백질: 33.24g | 탄수화물: 23.31g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Веселый Молочник Кефир 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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