2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
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1666 kcal
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지방: 59.61g | 단백질: 102.29g | 탄수화물: 146.47g.
아침 식사: Maitokahvi, Paprika (Keltainen), Oululainen Reissumies, Kananmuna. 점심 식사: Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Jauhelihapihvi. 저녁 식사: Skyr Uuniomena, Keitetty Kananmuna, Raejuusto (Rasvaton). 간식/기타: Punaviini, Maitosuklaa, Joulutorttu. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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