2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
118 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
|
1533 kcal
|
지방: 60.72g | 단백질: 97.75g | 탄수화물: 146.63g.
아침 식사: Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. 점심 식사: Зеленый Лук, Дорадо, ВкусВилл Салат Фриссе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Сыр Колбасный, Зеленый Лук, Кинза, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Колбаса Докторская, Сэн Сой Фунчеза. 간식/기타: Тушеные Овощи, Лукашинские Закуска Армянская, Biotech USA Zero Bar Chocolate-Hazelnut, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Сыр Колбасный, Бондюэль Зелёный Горошек. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|