2019년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 25일:
|
2855 kcal
|
지방: 159.43g | 단백질: 117.32g | 탄수화물: 335.73g.
아침 식사: Campina Сливки 10%, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Яйцо, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. 점심 식사: Зеленая Фасоль (Замороженная), Сметана , Редька, Жаркое из Свинины, Главсуп Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Ратибор Варенье Вишневое, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша Слабосоленая, Правильное Решение Плавленный Сыр Янтарь, Хлебопек Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Красное Яблоко, Виноград Дамские Пальчики, Мандарины, Господарь Торт Трюфельный, Сладкие Шоколадные Конфеты. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
mariya.kalinina.19님의 체중기록
|