2013년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 66.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 02월 24일:
|
1006 kcal
|
지방: 29.47g | 단백질: 25.09g | 탄수화물: 122.46g.
아침 식사: Cinnamon Raisin Bagels , Reduced Fat Whipped Cream Cheese Spread. 점심 식사: sundubu & Noodles. 간식/기타: Organic Reduced Guilt White Corn Tortilla Chips, Iso Peanut, Cafe Cookies, Trail Mix Fruit & Nut Bar. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|