2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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925 kcal
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지방: 34.93g | 단백질: 48.90g | 탄수화물: 99.24g.
아침 식사: Monoprix Beurre Doux, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Oeuf. 점심 식사: Pain Blanc, Président Comté , Carrefour Trio de Choux en Fleurettes, Oeuf, Panzani Pâtes. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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