2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1060 kcal
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지방: 40.50g | 단백질: 76.05g | 탄수화물: 95.50g.
점심 식사: Avocados , Woolworths Soft Flour Tortilla Wraps, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Litchis , Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Lentil & Quinoa Pop Chips. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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