2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1384 kcal
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지방: 81.73g | 단백질: 78.79g | 탄수화물: 84.93g.
아침 식사: Trader Joe's Ground Pork 80/20, Fried Tofu , White Rice, Hot and Sour Soup. 저녁 식사: Keebler Club Reduced Fat Crackers, Ritz Crackers - Fresh Stack, White Rice, Trader Joe's Ground Pork 80/20. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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