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tidak terasa akhirnya sudah melebihi 10 kg turunnya:’)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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737 kcal
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지방: 16.52g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 98.38g.
점심 식사: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, White Rice, Fried Tofu , Teri Medan . 저녁 식사: Fried Tofu , Cooked Yellow Corn, White Rice, Teri Medan . 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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