2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1356 kcal
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지방: 58.15g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 119.86g.
아침 식사: Caco, Kiwi, Tisana, Caffè Espresso. 점심 식사: Melanzana, Salsiccia di Maiale, Pasta al Sugo di Carne. 저녁 식사: Formaggio Naturale, Tonno in Olio (in Scatola), Baguette. 간식/기타: Mincidelice Torta Mela Cannella. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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