2019년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1017 kcal
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지방: 48.83g | 단백질: 71.36g | 탄수화물: 74.29g.
아침 식사: Тефтели Куриные, Ашан Ветчина Куриная, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Паштет, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. 점심 식사: Фаршированные канеллони. 저녁 식사: 33 Пингвина Мороженое Орион. 간식/기타: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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