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🙁
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68.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 24일:
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1960 kcal
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지방: 60.67g | 단백질: 82.90g | 탄수화물: 275.96g.
아침 식사: Costco 堅果吐司, 酪梨, 蘋果（去皮）, 水煮蛋. 점심 식사: 刈包, 百吉 乳酸棒棒冰, 米苔目. 저녁 식사: 花椰菜, 小黃瓜, 苦瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 鄉傳 台南擔仔麵, 魷魚. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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