2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 33 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
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678 kcal
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지방: 33.51g | 단백질: 21.74g | 탄수화물: 70.75g.
아침 식사: Dreistern Zwiebelfleisch, Metzger Thüringer Mett, Weizenbrötchen, Butter, Kaffee. 간식/기타: Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Kaffee. 더보기
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안정된 체중
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