2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
|
1171 kcal
|
지방: 59.78g | 단백질: 48.21g | 탄수화물: 102.76g.
아침 식사: Açúcar, Nescafé Tradicional. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Extra Fígado Bovino, Berinjela Cozida, Ovo Cozido. 간식/기타: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Carrefour Amendoim Torrado e Salgado , Chá Verde. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|