2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
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2118 kcal
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지방: 113.29g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 226.94g.
아침 식사: Café au Lait, Pain Blanc Grillé, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel. 저녁 식사: Paella aux Fruits de Mer. 간식/기타: Bombom low carb, Mangues, Petit Gâteau au Chocolat, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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