2019년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 23일:
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1850 kcal
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지방: 91.16g | 단백질: 105.37g | 탄수화물: 157.70g.
아침 식사: Кексики творожно-кокосовые, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной, Каждый День Чернослив Сушеный, Лещ. 점심 식사: Волков Хрящики Куриные, Хурма. 저녁 식사: Лещ, Торт Наполеон, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Говядина Отварная, Суп Куриный с Рисом. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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