體脂35.6 骨骼肌24.8 Keto+++ 90/56/37
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64.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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1274 kcal
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지방: 99.64g | 단백질: 70.38g | 탄수화물: 28.25g.
점심 식사: Sonnenblumen Öl, Zwiebeln, Tomaten, Rinderbeinscheibe, 大洋菌, 西芹. 저녁 식사: Maggi Currywurst, Sirius Camembert. 간식/기타: Eier, Avocado, Mayonnaise, Zitrone. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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