2019년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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1512 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 44.90g | 탄수화물: 211.71g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Caco Mela, Nocciole, Noci, Zucca Cotta, Castellani Fagioli Occhio Nero, Vino da Tavola, Conad Pane Bianco. 저녁 식사: Salsiccia di Maiale, Pomodori, Bonduelle Rucola, Il Viaggiator Goloso Scamorzine Affumicate, Vino da Tavola, MD Piadina Romagnola Igp alla Riminese , Castagne Arrosto, Fico d'India. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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