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Die 6 ist da! Die 6 ist da!!! Wuaaaah! *im Kreis tanz
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69.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 11월 22일:
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1667 kcal
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지방: 58.26g | 단백질: 53.29g | 탄수화물: 160.88g.
아침 식사: Kaffee, Arla Frische Bio Weidemilch. 점심 식사: Radieschen, Arla Buko mit Skyr, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic. 저녁 식사: Mousse au Chocolat, Merlot, Bofrost La Pizza Mozzarella E Pomodoro. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero. 더보기
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2287 kcal
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운동:
필라테스 - 45 분, 스트레칭 (요가) - 15 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간, 가사 - 4 시간. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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